Sheila Hancock dice: "Soy bastante buena con el dolor" mientras comparte su secreto para vivir más allá de los 90

La reconocida actriz Dame Sheila Hancock ha compartido sus tres secretos para la longevidad , después de haber celebrado recientemente su 92º cumpleaños a principios de este año.

Habiendo aparecido en algunos de los programas de televisión y películas más queridos del país a lo largo de los años, su trayectoria actoral comenzó en los escenarios en la década de 1950. Esto la llevó a ser elegida para numerosas producciones del West End durante el comienzo de su carrera.

Con el tiempo, su reputación creció, lo que la llevó a pasar del teatro a diversos papeles tanto en cine como en televisión. Debutó en la aclamada serie de la BBC , Rag Trade, a principios de los años 60.

Al poco tiempo, empezó a conseguir una serie de papeles destacados en series como Doctor Who, EastEnders y The Catherine Tate Show. Una de sus actuaciones más recientes fue en Unforgotten, de ITV.

Últimamente, ha aparecido en una serie de programas de televisión junto a su amigo íntimo Gyles Brandreth, incluido su proyecto conjunto en Great Canal Journeys en Channel 4.

Durante una reciente aparición como invitada en el podcast What's My Age de Katherine Ryan, la actriz reveló cómo ha mantenido tan buena salud a los 92 años. Lo atribuyó a mantener una "actitud mental" positiva y a mantenerse "curiosa", lo que le ha sido muy útil a lo largo de los años.

También reveló cómo su carrera la ha ayudado a mantener su estado físico. Además, mencionó que asistir a clases de baile y al gimnasio ha contribuido a su bienestar físico.

Aunque reconoció que comer "con sensatez" es otra de las claves de su larga vida, confesó haberse dado algún capricho de vez en cuando a lo largo de los años, y comentó: "Bueno, no siempre, pero en general he comido con sensatez, excepto, por supuesto, que uno come después del espectáculo y todas las cosas tontas".

También señaló el contraste entre su salud y la de sus compañeros, afirmando: "Pero sé que soy mejor que la mayoría de mis contemporáneos en términos de salud".

Además, mencionó su resiliencia a los procedimientos médicos: "No me han hecho ningún reemplazo ni nada parecido. Pero creo que tengo un umbral de dolor bastante alto. Tolero bastante bien el dolor".

Además, explicó su decisión de soportar el reciente dolor de cadera sin recurrir a la cirugía, dando a entender que otras personas de su edad podrían haber optado por un reemplazo de cadera.